Lamopskrifter

På trods af at lammet er et smagfuldt rødt kød og er let at lave mad, er det ikke særlig populært blandt amerikanerne. For det meste er lammet græsfodret, og det er rig på vitamin B-12, niacin og jern. Ifølge American Lamb Board leverer en 3-ounce servering fem gange mere alfa-linolensyre end oksekød.

Supplerende smagsstoffer

Disse urter, grøntsager og frugter går særligt godt med lam.

æbler basilikum Spidskommen Aubergine
fennikel Hvidløg Citron Mint
Sennep Løg Persille Peber
Rosmarin Rum skalotteløg Estragon
timian tomater Vin Yoghurt

Opskrifter

Se også

Kødtemperaturdiagram og sikre madlavningstips

Basic rødvinssauce til oksekød eller lam