Disse velsmagende lamskoteletter serveres med en svampesauce lavet med oksekødssød og rødvin.
Hvad du skal bruge
- 8 lammekoteletter, ca. 2 1/2 pund
- Salt til smag
- Peber efter smag
- 1 spiseskefuld
- ekstra jomfru oliven olie
- 3/4 til 1 kop mel
- 8 ounce svampe (skiver)
- 6 grønne løg, skåret
- 4 medium fed hvidløg (hakket)
- 1 spsk smør
- 1 kop
- Oksefond
- 1/2 kop tør rødvin (såsom pinot noir)
Hvordan man laver det
- Drys lammekoteletter med salt og peber.
- I en stor stegepande varmes olivenolie over middelhøj varme.
- Lidt frakke koteletter med mel; placere i varm stegepande. Sear indtil godt brunet, drej en gang. Fjern til en plade og sæt til side. Reducer varme til medium.
- Til stegepanden tilføjes svampe, grønne løg, hvidløg og smør.
- Kog grøntsagerne, omrør i 4 minutter. Tilsæt oksekød og rødvin og lad dem simre, indtil de er reduceret med ca. 1/3.
- Tilsæt lammekoteletter til saucen, dæksepande og kog i ca. 15 til 20 minutter, eller indtil lammekoteletterne er færdige som ønsket.
Du kan også lide
Rack of Lamb With Red Wine Sauce
Slow-Cooker Savory Herbed Lamb Shanks med rødvin
Hovedreceptindeks
Southern Food Home
Ernæringsmæssige retningslinjer (pr. Portion) | |
---|---|
Kalorier | 1249 |
Total fed | 80 g |
Mættet fedt | 32 g |
Umættede fedtstoffer | 34 g |
Kolesterol | 388 mg |
Natrium | 725 mg |
Kulhydrater | 16 g |
Kostfibre | 2 g |
Protein | 107 g |