Opskriften på marineret stegt tofu har en smagfuld marinade og kombineres med et udvalg af stegte grøntsager.
Hvad du skal bruge
- 1 lb ekstra fast tofu
- Tofu Marinade:
- 5 spsk. riseddike
- 3 spsk.
- lys sojasovs
- 2 spsk. mørk sojasovs
- 1 1/2 tsk. Asiatisk sesamolie
- 1 tsk. melis
- 3/4 tsk. chili pasta
- 1 1/2 tsk. fint hakket frisk hvidløg
- 1 1/2 spsk.
- ekstra jomfru olivenolie
- 1 spsk. jordnødde eller grøntsager
- olie til stegning eller efter behov
- 2
- tynde skiver
- frisk ingefær
- 1/2 løg (skrællet, finhakket)
- 6 ounces
- friske svampe , skiver
- 1 rød paprika, frø fjernet, skåret i tynde strimler
- 1 spsk. Kinesisk risvin (eller tør sherry eller vand eller bouillon) eller mere efter behov
- under omrøring stege grøntsager
- 10 baby corn cobs
- 1 tsk. majsstivelse blandet med 2 tsk. vand
Hvordan man laver det
- Tøm tofuen.
- Mens tofu er dræning, forberede marinaden. I en skål, pisk sammen riseddike , lys og mørk sojasovs , asiatisk sesamolie, sukker, chilipasta, hvidløg og olivenolie. Dæk og køle under forberedelse og tør stegning tofu.
- Skær den dræne tofu i trekanter omkring 1/2 tommer. Tør stege tofuen.
- Fjern marinade fra køleskabet og hæld i en stor genlukkelig plastpose. Tilsæt den stegte tofu. Kog natten over, drej posen lejlighedsvis, så alle tofu er belagt.
- Næste dag forberede grøntsagerne til stegning. Fjern tofu fra posen. Reserveret marinade.
- Forvarm en wok på medium høj varme. Tilsæt 1 spsk olie. Når olien er varm, tilsæt ginger skiverne og kog i nogle sekunder indtil duftende. Tilsæt løg og svampe. Steg stege i 2 minutter, tilsæt vand, grøntsag bouillon eller kinesisk risvin eller tør sherry, hvis grøntsagerne begynder at tørre ud.
- Tilsæt paprika. Rør kort og tilføj derefter baby majsen. Rør stege i et minut, og tilsæt derefter tofu skiverne. Kog kort og drej forsigtigt for at varme tofuen igennem.
- Skub grøntsagerne og tofu til siderne af wok. Tilsæt den reserverede marinade i midten af wok og kog den. Re-omrør majsstivelsen / vandblandingen og tilsæt den kogende væske, omrør hurtigt for at tykke.
- Rør for at kombinere saucen med de øvrige ingredienser. Smag og juster krydderier efter ønske.
Marineret Tofu - med spinat
Friteret Tofu
Stegfrit Tofu Med Svampe