Sådan Gør Sjov Kids Salater:
Salater er en fantastisk måde at få børnene til at spise deres grøntsager, men børn finder ikke altid salater tiltalende. Her er nogle tricks for at få børnene til at spise salat :
- Lav salater, der er enkle. For mange ingredienser er overvældende for børn. Min tommelfingerregel: Jo yngre børnene, jo færre ingredienser skal du bruge.
- Brug ingredienser, som børnene er bekendt med, som ost, croutoner og isbjergetesalat.
- Lav et hjem salatbar. Skær frugt og grøntsager i små stykker og læg dem i skåle, og lad børnene vælge, hvad de kan lide. Dette gør det nemt at tilføje grøntsager voksne som uden at tvinge børnene til at spise dem.
Grønne Kids Salater:
- Kids Salad Opskrift - Denne 3-ingrediens kids salat kunne ikke være nemmere. Og da en af ingredienserne er guldfiskekiks, vil selv små børn lide denne salatopskrift.
- Grøn salat med druer og bacon - Juicy druer og salt bacon er en vindende kombination i denne let grønne salatrecept.
- Seven Layer Salad Recipe - Iceberg salat er toppet med selleri, ærter, løg, peber og bacon i denne let grønne salat opskrift.
Vegetabilske salater til børn:
- Gulerodssalat - Gulerødder, ananas og rosiner kombineres med en honning-mayonnaise dressing i denne søde, børnevenlige grøntsagssalatopskrift.
- Broccoli Salat Opskrift - Selvom denne broccoli salat har flere ingredienser end mine typiske børns salat opskrifter, tror jeg, at dine børn virkelig vil nyde denne. Bacon, ost, rosiner og mandler jazz op broccoli. Og dressingen er sød og cremet.
- Kål Salad Opskrift - Strimlet kål bliver jazzed op med selleri, gulerødder, peber og løg i en sød vinaigrette.
- Sprouts salat opskrift - Æbler, parmesanost og bacon giver denne grøntsagssalatbørn appel.
Pastasalater til børn:
- Italiensk Pasta Salat - Makaroni er kastet med marinerede artiskokker, rød peber, courgette og sorte oliven i denne farverige pasta salat opskrift.
- Tuna Macaroni Salat Opskrift - Denne tun pasta salat gør en vidunderlig skole frokost til børnene. Prøv det med kikærter og sorte oliven til en sjov smagssnit.
- Græsk Pastasalat Opskrift - Alle smagsoplevelser af en græsk salat kastes med bue-pasta-pasta i denne enkle barnesalatopskrift.
Frugtsalat til børn:
- Fersken Salat Opskrift - Friske ferskner er kastet med glaserede pecannøtter, salat og ost i denne søde salat opskrift, der vil være en favorit hos både børn og voksne.
- Taffy Apple Salad Opskrift - Dette er en af de børnesalater, der er mere af en dessert end en sideskål, men børnene vil elske kombinationen af æbler, jordnødder og ananas i den cremede piskede topping dressing.
- Jordbær Salat Opskrift - Denne 3-ingrediens salat er sød, sprød og saftig - en vindende kombination, når jordbær er i sæson.
- Waldorf salat - Dette er en klassisk Waldorf salat, forbedret med vanilje yoghurt og frisk mynte.
Kartoffelsalat Opskrifter til børn:
- Bedste Kartoffel Salat Opskrift - Denne bacon-forbedrede kartoffelsalat opskrift er sikker på at blive en af dine gå til opskrifter til sommer spisning.
- Kartoffelsalat - Dette er en klassisk, kartoffelsalat, picnic salat, lavet med mayonnaise, syltetøjsmel, selleri og æg.
- Rød kartoffelsalat - Denne populære kartoffelsalat går godt med alt fra burgere til stegt kylling til sandwich.
- Sennepspotatissalat Opskrift - Dijon sennep tilføjer tøj til denne børnevenlige kartoffelsalatopskrift. Du skal ikke bekymre dig om den varme sauce - det er bare en lille smule, men hvis du virkelig foretrækker intetsigende mad, skal du forlade det.