Hvad du skal bruge
- 1 pund chuck
- hakket oksekød
- 8 ounce svampe (hakket)
- 1/2 kopløg (hakket)
- 2 store fedter
- hvidløg (presset eller finhakket)
- 1 tsk
- kosher salt
- sort peber efter smag
- 1 spiseskefuld
- Worcestershire sauce
- 1 spsk all-purpose mel
- 1/2 kop oksekød bouillon
- 1/2 kop tung fløde
- 1/2 kop ærter (frosne)
- 2 kopper hashbrune kartofler (frosset eller deli-pakket, shredded, pakket)
- 1/8 kop
- brik (hakket)
- 2 kopper cheddarost (finskåret, delt brug)
- 1 tsk kosher salt
- 1/4 kop
- mayonnaise
- Garnér: sød ungarsk
- paprika
Hvordan man laver det
Forvarm ovnen til 375 F.
Læg bøf, svampe, løg, hvidløg, salt og peber i en stor, tung stegepande. Saute, bryde op oksekød, indtil saftene næsten er fordampet.
Rør i Worcestershire, derefter mel. Kog 1 minut, omrør ofte. Tilsæt oksekød bouillon, omrøring for at kombinere, så tunge creme. Svæm til, indtil sovs tykkere. Hæld i glasbageplade. Lad afkøle lidt, og drys grønne ærter jævnt ovenpå oksekød.
I en blandeskål kombineres hashbrune kartofler, brikiprodukter, 1 kop Cheddarost, salt og majones. Spred jævnt ovenpå oksekødslaget. Spred den resterende kop Cheddarost ovenpå og drys let med paprika.
Bages ca 45 minutter, indtil osten er smeltet og er lidt brunet. Lad hvile 15 minutter før servering.
Udbytte: 4 til 6 portioner
Flere Shepards Pie Opskrifter:
• American Shepherd Pie
• Shepherd's Pie
• Southwestern Shepherds Pie med Kylling
• Sweet Potato Shepherd Pie
• Traditionel hyrdebage
Ernæringsmæssige retningslinjer (pr. Portion) | |
---|---|
Kalorier | 885 |
Total fed | 60 g |
Mættet fedt | 26 g |
Umættede fedtstoffer | 20 g |
Kolesterol | 172 mg |
Natrium | 1.900 mg |
Kulhydrater | 42 g |
Kostfibre | 5 g |
Protein | 46 g |