Sunde morgenmad opskrifter

Favorit Havregryn Opskrifter | Sunde opskrifter til børn | Morgenmad Casseroles

At sende børnene til skole med disse sunde morgenopskrifter sikrer, at de er opmærksomme og fungerer på deres bedste. Fra mini frittatas til yoghurt parfaits, er disse hurtige og nemme morgenmad opskrifter sikkert at tilfredsstille selv de mest kræsne spisere .

• 01 af 07

  Græskarpandekager

  Disse græskarpandekager gør hele huset lugt lækkert. Lys og fluffy, disse pandekager kan endda laves på forhånd og genopvarmes i mikrobølgeovnen (selvom de smager bedre, når de spises med det samme).

• 02 af 07

  Mini Frittatas

  Disse bite-sized frittatas er den perfekte greb-og-gå morgenmad til børn på flugt. Du vil gerne lave disse frittatas i forvejen og derefter køle. Børn kan spise disse mini frittatas koldt eller du kan opvarme kort i mikrobølgeovnen.

• 03 af 07

  Æg i en Kurv Opskrift

  Dette er en af ​​de sunde frokostopskrifter, som børnene bare elsker. Og med kun tre ingredienser er det virkelig ret simpelt. For at øge sundhedsværdien af ​​denne opskrift skal du bruge omega-3 berigede æg.

• 04 af 07

  Pumpkin Cream Cheese Muffins Opskrift

  Du tror du spiser dessert, når du bidder i disse muffins! Børnene vil aldrig vide, at dette er en af ​​de sunde frokostopskrifter, der er godt for dem!

• 05 af 07

  Jordbær Smoothies Opskrift

  Disse frugt smoothies er lavet med antioxidant-rige jordbær og usødet ananas bunker. Vanille sojamelk og yoghurt tilsættes protein til denne hurtige og sunde morgenopskrift.

• 06 af 07

  Morgenmad Cookies Opskrift

  Disse morgenmadskager er velsmagende og hjertelige nok til at tjene som et måltid. Og de er også sunde.

• 07 af 07

  Courgetterbrød

  Et antydning af appelsinsaft giver denne courgettebrødopskrift en vidunderlig citrusfrugt. Server det med togrødeost til en velsmagende og tilfredsstillende morgenmad når som helst.