Pisk op en hurtig spredning for appetitvækkere eller sandwicher ved hjælp af dåse kylling , flødeost og ranch dressing. Du er velkommen til at erstatte hakket rotisserie kylling eller albacore tun til den dåse kylling som en ændring af tempoet.
Hvad du skal bruge
- 3 ounce (lille blok) flødeost (ved stuetemperatur)
- 1/2 kop ranch salat dressing
- 1 tsk Dijon sennep
- 1 (12,5 ounce) kan kylling (drænet, se Noter)
- 1/4 kop sød løg (hakket)
- 1/4 kop stegt rød peber (hakket, jarred er fint)
- 1-1 / 2 spsk sødt pickle relish
- Dash kosher salt
- Dash friskmalet sort peber (efter smag)
- 2 til 3 dråber flydende røg (valgfri)
- 1 spiseskefrit biscuits (hakket)
- 2 spsk persille (hakket, til garnering)
Hvordan man laver det
Pisker sammen flødeost , ranch dressing og Dijon sennep til glat.
Mash kylling med en gaffel i en medium skål, indtil den er rystet. Tilsæt dressing blanding, sød løg , ristede røde peberfrugter og relish. Rør for at kombinere. Smag og tilsæt salt, peber og flydende røg, hvis du bruger det. Fold i græsplæner . Drys med hakket persille.
Køles 1 time eller natten over for at tillade smagsoplevelser.
Brug som spredning på krakkere eller som sandwich spredning.
Noter: Du er velkommen til at erstatte hakket rotisserie kylling eller albacore tun til den dåse kylling.
| Ernæringsmæssige retningslinjer (pr. Portion) | |
|---|---|
| Kalorier | 174 |
| Total fed | 10 g |
| Mættet fedt | 4 g |
| Umættede fedtstoffer | 3 g |
| Kolesterol | 48 mg |
| Natrium | 125 mg |
| Kulhydrater | 8 g |
| Kostfibre | 1 g |
| Protein | 13 g |