Start med dåse græskar

Hermetisk græskar er en fabelagtig bekvemmelighed mad, der er virkelig godt for dig. Sørg for at læse etiketter, når du køber den - du vil kun have græskar i ingredienslisten, med måske nogle krydderier. Forsøg ikke at erstatte græskarpensfyldning til dåse græskar i disse opskrifter, fordi det ikke virker.

Græskar er det perfekte efterårsmad. Den er rig, lækker, cremet, når den er kogt, og kan bruges i brød, kager, supper og hovedretter.

Græskar har masser af vitaminer A og C og fiber. Plus farven er smuk! Nyd disse lette opskrifter, der starter med dåse græskar.

Start med dåse græskar