En vegetarisk ris gryde med bønner. Denne enkle ris grydeopskrift er en fantastisk måde at bruge op på resterende ris, du måtte have på hånden. Vegetarisk ris og bønner gryderet kan også fremstilles super hurtig, hvis du har alle ingredienserne ved hånden. Bare åbn en dåsebagt bønner, tilsæt et par krydderier og bage! Opskrift med høflighed af Bush's® Beans.
Hvis du kan lide denne opskrift, så vil du elske 7 spændende måder at lave vegetarisk ris og bønner på .
Flere Vegetariske Gryderetter
Hvad du skal bruge
- 1 28 -ounce kan vegetarisk bagt bønner
- 1 1/2 kopper kogte ris
- 1/2 kop hakkede rødløg
- 1/2 kop strimlet gulerod
- 1/2 kop tyndt skåret selleri
- 1/4 tsk jord kanel
- 1/4 tsk hvidløgspulver
- 1/8 tsk grund ingefær
Hvordan man laver det
- Kombiner alle ingredienser, herunder vegetarisk bagt bønner i en let smurt 2-kvarts gryde.
- Bages ved 350 i 35 til 40 minutter eller indtil boblende.
Leder du efter flere vegetariske risopskrifter? Hvis du laver mad på et budget (og selvom du ikke er), og du leder efter flere måder at lave ris og bønner på, er der 8 kreative måder at lave ris og bønner på, herunder cubanske sorte ris og bønner, brun ris med ananas, ris suppe og meget mere.
Du kan finde mange flere vegetariske risopskrifter lige her på TheSpruce, herunder vegetabilsk stegt ris , asiatisk rissalat, curried ris og linser , eller måske er der nogle vegetariske spanske ris paella opskrifter eller vegetariske risotto opskrifter, som du leder efter.
| Ernæringsmæssige retningslinjer (pr. Portion) | |
|---|---|
| Kalorier | 477 |
| Total fed | 2 g |
| Mættet fedt | 0 g |
| Umættede fedtstoffer | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Natrium | 24 mg |
| Kulhydrater | 92 g |
| Kostfibre | 20 g |
| Protein | 24 g |