Easy Skillet Pepper Biff Med Ris

Denne velsmagende peberbagrecept er en kombination af ømme bøffer, rød og grøn peberfrugt, tomater og sojasovs. Denne asiatisk inspirerede amerikanske skål er blevet et yndlingsmål for mange familier.

Jeg bruger mørbradssteg i denne skål, men flankbøf eller toprundbøf ville også være god. Denne version er lavet med tilsætning af Cajun eller Creole krydderier. Hvis du ikke har det, skal du bruge en anden krydderierblanding eller krydret saltblanding. Server peberbøffen med varm kogt ris.

Denne langsomste peberbøf er en anden version. Det er lavet med nogle ingefær, sojasovs og en lille mængde brunt sukker. Eller prøv denne nemme stegt peberbøf med flankebøf eller rund bøf .

Hvad du skal bruge

Hvordan man laver det

1. Skær oksekød i tynde strimler.

2. Varm olivenolie i en stegepande eller sautépande over medium varme; Tilsæt bøf strimler. Kog, omrør indtil bøf er brunet.

3. Tilsæt løg, hvidløgspulver, peber, Cajun eller Creol krydderurter eller krydret salt og kog, omrør, indtil løg er ømt.

4. Tilsæt peberstrimlerne og oksekødsbæren; kog i ca. 3 til 5 minutter længere.

5. Tilsæt tomater og sojasovs og bring til en simmer.

Kog i 2 til 3 minutter.

6. Smag og tilsæt salt efter behov.

7. Serveres med varm kogt ris.

Ernæringsmæssige retningslinjer (pr. Portion)
Kalorier 288
Total fed 15 g
Mættet fedt 5 g
Umættede fedtstoffer 8 g
Kolesterol 85 mg
Natrium 878 mg
Kulhydrater 9 g
Kostfibre 2 g
Protein 30 g
(Ernæringsoplysningerne på vores opskrifter beregnes ved hjælp af en ingrediensdatabase og bør betragtes som et skøn. Individuelle resultater kan variere.)