Hurtige og nemme opskrifter
Jeg modtog en anmodning i sidste uge for nogle hurtige og nemme kyllingestrumpeblandinger. Angela fortalte mig, at kyllingens trommestikker var til salg på hendes supermarked for 59 cent et pund. Og som en bonus elsker børnene drumsticks; de er den perfekte fingermad. Der er normalt omkring 4 tromler pr. Pund.
Dette er måske ikke nyheder for de fleste forældre, men jeg har konstateret, at børn elsker enhver form for mad, de kan spise med deres fingre og dyppe ind i, godt en dukkert.
Grøntsager skåret i små stykker og serveret med en dill dukkert er altid et hit. Hvorfor ikke gøre det samme med kyllingestamper? Enhver af de salte dipopskrifter i mine Forretteropskrifter ville fungere rigtig godt. Dette er også en god måde at få mere ernæring i hver bid, da du kan bruge fedtfattig yoghurt og hakkede grøntsager til at gøre en fantastisk dip.
Du kan forlade huden på tromlerne til disse opskrifter, eller fjerne den, som du ønsker. Kyllingen bliver mere fugtig, hvis den er kogt med huden på. Tænk også på at bruge nogen af mine Chicken Coating opskrifter med drumsticks. Bages kun de overtrukne tromler ved 350 ° F i 50 til 60 minutter, indtil kødet er grundigt kogt, frugterne løber tørt, og kyllingen er gaffel tender.
Kylling tromler er også en stor kilde til hakket kogt kyllingekød. Skub simpelthen eller bage tromlerne, indtil kødet er grundigt kogt, lad det køle af og trække kødet af benet.
Det kogte kød fryser smukt, og du får en klar kilde til kogt kylling på dage, når du bare ikke kan komme over kaminen. Og husk, du kan bruge drumsticks som en erstatning i enhver opskrift, der kræver ben i kylling stykker.
Start med kylling tromler
- Curried Chicken Drumsticks
Kerrypulver er så godt for dig. Vidste du det indeholder en ingrediens, der hjælper med at forhindre kræft? Og smagen er fabelagtig. Disse smarte tromler marineres i en krydret yoghurt sauce, hvorefter de bages i en abrikos-chutney-blanding.
- Glaserede Trommestikker og Veggie Packet
Kog grøntsager i foliepakker og kyllingrullepinde på grillen til en sjov middag og ingen oprydning. - Citron Basil Drumsticks
Placering af basilikumblade mellem huden og kød af tromlerne inden madlavning tilføjer en fantastisk smag og ser meget elegant ud. - Orange Kylling Trommestikker med Frugt Ris Pilaf
Disse lækre glaserede tromler bager på toppen af en vidunderlig frugt og ris pilaf. - Spicy BBQ Drumsticks
En hjemmelavet barbecue sauce lavet med fersken konserves er lækker på saftige tromler - Tex Mex kylling tromler
Bare tre ingredienser gør den nemmeste drumstick opskrift nogensinde! Sørg for at servere tortilla chips til scoop op den vidunderlige sauce. - Kylling Trommestikker Cacciatore
Trommestikker er ideel til crockpot, fordi kødet er endnu mere ømt og saftigt, når det koges langsomt i timevis. - Sticky Crockpot Chicken Drumsticks
Masser af krydderier gør denne opskrift lækker, og det er så nemt at lave mad i den langsomme komfur. - Kylling ris gryde
Ris i denne lette opskrift koger i ovnen sammen med tromlen. Det er en lækker opskrift, som børn vil elske. - Hvidløgstrumpestikker
Denne enkle opskrift er klar på mindre end en time. Du kan reducere hvidløgsbeløbet i denne opskrift, hvis du vil. Trommestykkerne er fugtige og ømme med en lidt klæbrig coating. Yum.