Denne super nemme og hurtige søde og sure saus er god serveret med kylling, svinekød eller kødboller.
Hvad du skal bruge
- 1 lille ananasjuice (eller juice fra en 15-1 / 4 oz. Kan ananasbiter, drænet)
- 1/4 kop ketchup
- 1/4 kop brunt sukker
- 1/4 kop eddike
- 1 1/2 spsk majsstivelse
- 1/2 tsk hvidløg (granuleret)
- 1/4 tsk sennep pulver
- 1 spiseskefuld Worcestershire sauce (eller mindre)
- 1/2 tsk ingefær
Hvordan man laver det
- Bland alt sammen og kog over medium varme, indtil de er fortykkede. Kan være forberedt i en mikrobølgeovn i mikrobølgeovnskål.
- Mikrobølgeovn ca. 4-1 / 2 minutter på højt eller indtil tykt, omrøring hvert minut. Opskriften laver ca. 1 1/2 kopp saus.
Du kan også lide
| Ernæringsmæssige retningslinjer (pr. Portion) | |
|---|---|
| Kalorier | 66 |
| Total fed | 0 g |
| Mættet fedt | 0 g |
| Umættede fedtstoffer | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Natrium | 63 mg |
| Kulhydrater | 17 g |
| Kostfibre | 1 g |
| Protein | 0 g |