Dette er en let og populær sød kartoffelgryde, toppet med broiled marshmallow topping.
Hvad du skal bruge
- 3 kopper
- søde kartofler (kogte, mosede)
- 2 spsk smør
- 1/4 kop appelsinsaft eller mælk
- 1/2 tsk salt
- 1/3 kop marshmallow creme eller fluff
- 1 æg (godt slået)
- 1/2 til 1 kop miniature skumfiduser
Hvordan man laver det
- Kombiner søde kartofler, smør, appelsinsaft eller mælk, salt og 1/3 kop skumfidus creme.
- Slå i æg.
- Hæld søde kartofler i en let smurt bageplade. Bages ved 400 ° C i 25 minutter.
- Top med miniature skumfiduser og brun under slagtekyllinger i ca. 4 minutter.
Serverer 4 til 6.
Du kan også lide
Ernæringsmæssige retningslinjer (pr. Portion) | |
---|---|
Kalorier | 173 |
Total fed | 5 g |
Mættet fedt | 3 g |
Umættede fedtstoffer | 1 g |
Kolesterol | 45 mg |
Natrium | 60 mg |
Kulhydrater | 30 g |
Kostfibre | 3 g |
Protein | 3 g |