Fisk fileter er billige, milde og meget hurtig madlavning; perfekt til sidste minuts måltider. Disse fem ingrediensfiskfiletopskrifter er så hurtige og nemme. Da fisk supplerer næsten ethvert køkken, men er ret intetsigende i sig selv, er disse opskrifter ret højt krydrede. Du kan justere krydderierne, som du vil.
Lær at koge fiskfileter for at få helt flaky, fugtig fisk hver gang.
Undlad at overcook filet. Under høj varme, som på grillen eller under slagtekyllingen, smager meget tynde fileter i cirka 2 til 3 minutter, så pas på dem grundigt, mens de laver mad. Alle disse opskrifter er udviklet ved hjælp af de tynde fiskfileter, der er almindelige i supermarkedet.
Som altid tæller mine fem ingrediensopskrifter ikke vand, mel, olie, salt, peber og andre krydderier.
Nyd disse opskrifter!
Fem Ingredient Fish Fillet Opskrifter
- Crockpot laks med karameliserede gulerødder og løg
Denne spektakulære opskrift er en af de bedste måder at lave madfileter på. - Honning Orange Fisk Fileter
Appelsinsaftkoncentrat er den hemmelige ingrediens i denne super nemme, super flavorful fem ingrediens opskrift. - Tomatostefilet
Friske tomater og to slags ost tilføjer vidunderlig smag til enkle fiskfilet. - Fiskfileter Veracruz
Tomater og oliven kombinerer en god smag og tekstur kontrast til mild, flaky frisk fisk.
- Orange Roughy med Simple Slaw
Coleslaw mix og dressing gør en sprød og knasende topping til orange roughy fileter. - Grillet fisk med Californien Sauce
Avocados og tomater laver en lækker sauce til hurtigt grillet fisk . - Fish and Papillote
Du vil ikke tro, hvor smagfuldt disse fiskfileter er, når de er kogte med citron og hvidløg, pakket i pergamentpapir.
- Crockpot Fish Chowder
Frosne fiskfileter er langsomt kogte i crockpotet indtil det er ømt og flammende i denne nemme, billige og hjertelige chowder. - Nektariner med Sole
Enhver stenfrugt kan bruges i denne opskrift; mango, ferskner eller abrikoser ville også være lækre. Det er kontrasten mellem den søde og tærte frugt og den milde ømfisk, der er så god. - Citrus Sole
To slags citrusfrugter giver god smag, både tærte og søde, til milde fiskfileter.