Garnér disse lækre banan crepes med brune sukker Rom sauce og et par pecannoner, bær eller flere skiver banan og en drysning af kanelsukker. ( Hvordan man laver kanel sukker )
Crepes ville gøre en fabelagtig ferie brunch skål. Lav et parti til et nytårs morgenbrunch eller Valentinsdag morgenmad.
Hvad du skal bruge
- Til Crepes:
- 2 store æg
- 3/4 kop mælk
- 1/2 kop almindeligt mel (
- hvordan man måler mel )
- 2 spsk smør (smeltet)
- 2 spiseskefulde sukker
- 1/4 tsk salt
- 1/4 tsk kanel
- 1 tsk vanille ekstrakt
- Til Sauce:
- 1 kop brunt sukker (pakket)
- 2 spsk mørk majssirup
- 2 spsk rum
- 2 spsk smør
- 1/3 kop tunge creme (eller
- piskekrem )
- 1 tsk vanille ekstrakt
- 4 til 5 bananer (modne men faste)
- Garnér: kanelsukker
- Garnér: bær, pekannødder eller flere bananskiver
Hvordan man laver det
crepes
- I en blender blandes æg med mælk. Tilsæt mel, smeltet smør og 2 spsk sukker, salt, kanel og 1 tsk vanille. Blend indtil glat.
- Hæld i en beholder, dække og afkøles, lad stå i 1 time eller køle i op til 12 timer.
- Til opvarmning opvarmes en let smurt 7 "eller 8" crepepande.
- Hæld ca 1/4 kop blære i den varme pande og hvirv panden, så batteren frakker bunden af panden.
- Kog indtil kantene begynder at brune.
- Løft forsigtigt med en tynd spatel og flip over. Kog i et par sekunder, indtil det er let brunet.
- Placer på en plade og gentag med resterende dej.
Hvis du vil opbevare pandekagerne i en kort periode, skiller du crepesne med små firkanter af vokspapir.
Sovs
- I en medium gryde kombineres 1 kop brunt sukker, 2 spiseskefulde majssirup, 2 spsk rum, 2 spiseskefulde smør, den tunge creme og 1 tsk vanille i en medium kasserolle. Koges
- Reducer varmen og lad dem simre i 2 minutter. Blandingen vil skumme, så pas på, at den ikke koger over.
- Sæt til side og lad afkøle til stuetemperatur.
montage
- Skær en banan.
- Arranger halvdelen af skiverne midt i en crepe og dryss med lidt af saucen og drys derefter lidt kanelsukker
- Rull crepe op og læg den på en serveringsplade.
- Drys med et par bær, ekstra skiver banan eller pekannødder.
- Drys crepe med mere rom sauce og drys med pulveriseret sukker.
- Gentag med resterende crepe, bananer og sauce.
Du kan også lide
- Tre måder at hurtigt modne bananer til at spise eller bananbrød
- Crepe Batter med variationer
- Savory Turkey and Mushroom Crepes
Ernæringsmæssige retningslinjer (pr. Portion) | |
---|---|
Kalorier | 394 |
Total fed | 13 g |
Mættet fedt | 6 g |
Umættede fedtstoffer | 4 g |
Kolesterol | 135 mg |
Natrium | 262 mg |
Kulhydrater | 63 g |
Kostfibre | 3 g |
Protein | 8 g |