Denne kødløg er fugtig og smagfuld - og den hemmelige ingrediens er cremefløde sammen med kød og kød.
Sammen med jorden kød, ristede gulerødder, krakker krummer tilføje til tekstur og smag af meatloaf. Du er velkommen til at bruge alt kød af oksekød, en kombination af jordalkalkon og noget svinekød eller et helt andet forhold afhængigt af din smag. Broen er krydret med salt og peber, men krydret salt kan bruges til at erstatte dem, eller tilsæt en saltfri krydderurter til meatloafen.
Chili pulver ville gøre en fremragende tilsætning til meatloaf, eller endda bruge nogle teskefulde taco krydderier og udelade saltet.
Flere Meatloaf Opskrifter
Hvad du skal bruge
- 1 pund magert oksekød
- 1 pund kød svinekød
- 1 kop strimlet gulerod
- 1/3 kop hakket løg
- 1 kop krakker krummer
- 1 tsk salt
- Dash peber, til smag
- 1 kop sur creme
Hvordan man laver det
- Ovnen opvarmes til 350 ° F.
- I en stor blandeskål kombineres alle ingredienser. Bland godt med dine hænder, indtil det er godt kombineret.
- Pat kødblandingen i en 9x5x3-tommers brødpande.
- Bag kødfladen i den forvarmede ovn i ca. 1 1/2 time.
- Lad stå i 10 minutter.
- Afløb fedt og overfør til serveringsfad.
| Ernæringsmæssige retningslinjer (pr. Portion) | |
|---|---|
| Kalorier | 375 |
| Total fed | 21 g |
| Mættet fedt | 8 g |
| Umættede fedtstoffer | 8 g |
| Kolesterol | 117 mg |
| Natrium | 152 mg |
| Kulhydrater | 12 g |
| Kostfibre | 1 g |
| Protein | 33 g |