Hvad du skal bruge
- 2 slagtekyllinger, opdelt, ca. 5 til 6 pund i alt
- 1/4 kop vegetabilsk olie
- 1/2 kop smeltet smør
- 1/3 kop citronsaft
- 2 teskefulde tørret rosmarin, knust
- 1 lille fed hvidløg
- 1 tsk salt
- frisk malt sort peber til smag
Hvordan man laver det
- Forbered grillen; anbring et olieret rack 4 til 6 tommer over medium kul.
- Kombiner olien, smør, citronsaft, rosmarin, hvidløg og salt. Bør kyllingen ind og ud med 1/4 kop krydret smør.
- Placer kyllingerne på grillen, bensiden nedad.
- Baste kylling halvdele ofte med den resterende smørblanding og drej hvert 10. minut.
- Grill i 30 til 40 minutter i alt, eller indtil kyllingen er øm, og saftene løber tørt med gennemboret med en gaffel.
Kød og fjerkræ temperatur diagram
Drys godt med peber og server.
Serverer 4.
Du kan også lide
- Grillet kylling med gedeost Sauce
- Grillet Kyllingben Quarters
- Grillet kylling med Linguine og Cajun Creamsauce
Ernæringsmæssige retningslinjer (pr. Portion) | |
---|---|
Kalorier | 1266 |
Total fed | 86 g |
Mættet fedt | 34 g |
Umættede fedtstoffer | 38 g |
Kolesterol | 358 mg |
Natrium | 216 mg |
Kulhydrater | 14 g |
Kostfibre | 1 g |
Protein | 106 g |