Enkel, lækker og lidt ud over det normale, denne rutabaga og apple gryderet opskrift er en nem at lave side skål til efterår.
Hvad du skal bruge
- 3 kopper skrælles skåret
- rutabaga
- 2 mellemstore æbler, skåret
- 1/2 kop brunt sukker, pakket
- 3 spsk. smør
- Dash af salt
Hvordan man laver det
- Kog rutabaga skiver i kogende saltet vand indtil bare ømme; dræne.
- Lag halvdelen af rutabaga skiverne og halvdelen af æbleskiver i en smørret 1 kvarts gryde. Drys halvdelen af brunt sukker og prik med halvdelen af smør. Stænk med salt. Gentag lag.
- Bag dækket ved 350 grader i 30 minutter.
Flere Rutabaga Opskrifter
Mashed Rutabaga med gulerødder
| Ernæringsmæssige retningslinjer (pr. Portion) | |
|---|---|
| Kalorier | 167 |
| Total fed | 6 g |
| Mættet fedt | 4 g |
| Umættede fedtstoffer | 2 g |
| Kolesterol | 15 mg |
| Natrium | 41 mg |
| Kulhydrater | 30 g |
| Kostfibre | 3 g |
| Protein | 1 g |