Hurtige og nemme Veganske Kiks

Denne veganske kiksopskrift er hurtig og nem og bruger kun 5 enkle ingredienser til at lave klassiske kiks. Top dine veganske kiks med en hjemmelavet vegetarisk sovs .

Denne opskrift bruger ingen mælk, smør, æg eller andre animalske produkter, som falder i tråd med den veganske kost . De fleste ikke-veganske kiksopskrifter og blandinger bruger mælkeprodukter eller kræver at de bliver tilsat. Men du behøver ikke opgive at nyde kiks, fordi du har vedtaget en vegansk livsstil.

Til udstyr til denne opskrift skal du have en rullestift, bageplade og en ovn. Du vil gerne have et forklæde for at holde mel af dit tøj. Og advarsel, du ruller dem ud på en floured overflade, så der vil blive oprydning bagefter.

Du kan være sikker på, at disse veganske kiks vil fungere godt for dig. En anmelder skrev: "Jeg har kæmpet med forskellige veganske kiksopskrifter, mange fra veganske madlavningsikoner. Denne opskrift har været den nemmeste og hurtigste at følge med de bedste resultater."

Hvad du skal bruge

Hvordan man laver det

  1. Forvarm ovnen til 450 F.
  2. Sæt alle de tørre ingredienser i en skål. Brug en gaffel til at blande margarinen i de tørre ingredienser, indtil blandingen brydes ned i fine partikler.
  3. Tilsæt sojemælken og rør indtil partiklerne klæber sammen.
  4. Vend ud på et melet brødbræt eller bordplade og ælt dejen i 1 til 2 minutter eller indtil dejen er glat. Tilsæt mere mel efter behov, hvis dejen er klæbrig.
  1. Rul dejen ud med en rullestift til ca. 1/2 tommer tykkelse.
  2. Skær dejen i runder (et drikkeglas virker godt, hvis du ikke har en rund cookie cutter), og placere dem på et ugreaset cookieark.
  3. Bages i 12 til 15 minutter.

Tips

Ernæringsmæssige retningslinjer (pr. Portion)
Kalorier 81
Total fed 5 g
Mættet fedt 1 g
Umættede fedtstoffer 2 g
Kolesterol 0 mg
Natrium 550 mg
Kulhydrater 8 g
Kostfibre 1 g
Protein 1 g
(Ernæringsoplysningerne på vores opskrifter beregnes ved hjælp af en ingrediensdatabase og bør betragtes som et skøn. Individuelle resultater kan variere.)