Cajun Burgere

Denne burger opskrift er fyldt med lækker smag. Ikke alene har pattiesne en Cajun-flare, men der er også en mild krydret grillsås til at ledsage den.

Hvad du skal bruge

• 1 pund kødkød
• 1/4 kop grill sauce
• 1 æg (let slået)
• 3 grønne løg (finhakket)
• 3 spiseskefulde tørbrødsmuler
• 1 spsk Cajun krydderurter
• 1 spsk sennep
• 1 tsk
• Cajun krydderier
• 4 skiver Cheddarost

Hvordan man laver det

1. Forvarm grillen til høj varme. Bland kødkød , æg, brødkrummer , grønløg, sennep og 1 spsk Cajun krydder i en stor skål.
2. Form blandingen i 4 patties.
3. I en lille skål kombineres 1 tsk Cajun krydderier i grillsås.
4. Let olieregler og kog patties i 5 minutter pr. Side eller til den ønskede doneness. I slutningen af ​​tilberedningen skal du placere ost på patties og servere over burgere toppet med krydret grillsås.

Ernæringsmæssige retningslinjer (pr. Portion)
Kalorier	578
Total fed	35 g
Mættet fedt	17 g
Umættede fedtstoffer	12 g
Kolesterol	213 mg
Natrium	2.527 mg
Kulhydrater	14 g
Kostfibre	1 g
Protein	49 g

(Ernæringsoplysningerne på vores opskrifter beregnes ved hjælp af en ingrediensdatabase og bør betragtes som et skøn. Individuelle resultater kan variere.)