Denne velsmagende creme tomatsdip er vidunderlig med friske tomater i sæsonen, men det gør en god dukkert når som helst på året.
Hvad du skal bruge
- 1 medium tomat (hakket)
- 1/4 kop citronsaft
- 1/2 tsk salt
- 1/4 tsk peber
- 2 teskefulde sukker (eller smag)
- 1/4 tsk
- Worcestershire sauce
- 1/4 kop løg (finhakket)
- 2 kopper
- creme fraiche
Hvordan man laver det
- Kombiner tomater med citronsaft, salt og peber; Lad stå i 45 minutter.
- Tilsæt Worcestershire sauce, grønne løg og creme creme; omrør for at blande.
- Køles til at afkøle grundigt.
- Serveres med veggie dippers eller chips.
Ernæringsmæssige retningslinjer (pr. Portion) | |
---|---|
Kalorier | 129 |
Total fed | 11 g |
Mættet fedt | 6 g |
Umættede fedtstoffer | 3 g |
Kolesterol | 34 mg |
Natrium | 22 mg |
Kulhydrater | 6 g |
Kostfibre | 1 g |
Protein | 2 g |