Skinke og asparges gryderet

Kondenseret suppe og enkle urter gør forberedelsen til denne gryde hurtigt og nemt. Brug frosne eller friske kogte asparges i denne gryde. Dette er en fantastisk måde at bruge leftover skinke. Eller terninger en fuldt kogt skinke bøf eller deli skinke til opskriften. Det er en fremragende alt-i-en gryderet til enhver aften i ugen.

Server denne simple gryde med salat og kiks til en tilfredsstillende familie middag. Opvarm resterene til frokost næste dag.

Hvad du skal bruge

Hvordan man laver det

  1. Ovnen opvarmes til 350 F.
  2. Smør let en 1 1/2 quart gryde opvaskemaskine eller bageplade.
  3. I en kasserolle kombineres fløde af selleri suppe, mælk, løg, marjoram og rosmarin; varme over medium varme kun til kogning.
  4. Tilsæt osten; rør til blandingen er glat og osten smeltes.
  5. I den tilberedte gryderet eller bagningsskålen lag en tredjedel af den tørre fyldblanding og derefter top med halvdelen af ​​skinke, halvdelen af ​​asparges og halvdelen af ​​ostesausen . Gentag lagene.
  1. Bland de resterende en tredjedel af fyldblandingen med 1 spsk smeltet smør; drys over toppen.
  2. Bages skinke og asparges gryderet i den forvarmede ovn i 30 til 40 minutter, eller indtil gryden er varm og boblende.
Ernæringsmæssige retningslinjer (pr. Portion)
Kalorier 450
Total fed 36 g
Mættet fedt 19 g
Umættede fedtstoffer 11 g
Kolesterol 92 mg
Natrium 632 mg
Kulhydrater 20 g
Kostfibre 2 g
Protein 14 g
(Ernæringsoplysningerne på vores opskrifter beregnes ved hjælp af en ingrediensdatabase og bør betragtes som et skøn. Individuelle resultater kan variere.)