Tunfisk er tilføjet til denne nemme makaroni og ost gryderet, hvilket gør det til en tilfredsstillende hovedret. Tilsæt nogle broccoli eller salat til en lækker hverdagsmiddag. Gryden er bagt med en sprød kartoffelchips og cheddarost.
Dette ville være fremragende med nogle tilføjelser så godt. Prøv det med ternede pimientos, selleri eller nogle sauteed hakkede løg. Konserves (drænet) eller sauterede friske svampe ville også være gode.
Jeg brugte creme med champignon suppe i billedet skålen; fløde af selleri ville være en god erstatning. Hvis du ikke er fan af kondenserede supper, kan denne enkle hvide sauce fordobles for at erstatte suppen og mælken i opskriften eller se vejledningen til en hjemmelavet svampesauce nedenfor.
Hvad du skal bruge
- 8 ounce albue makaroni
- 1 kan creme champignon suppe, ufortyndet
- 3/4 kop mælk
- 2 dåser (4 1/2 til 5 ounce hver), flakede og drænet
- 1/4 tsk friskmalet sort peber
- 1/4 tsk krydret salt
- 3 kopper shredded Cheddar ost,
- delt op
- 1 kop groft knust kartoffelchips
Hvordan man laver det
- Ovnen opvarmes til 350 F (180 C / Gas 4).
- Smør en 2 1/2-kvarts bageplade.
- Kog macaroni i kogende saltet vand efter pakkens anvisninger for al dente; dræne og overføre til en stor skål.
- Til makaronen tilsættes kondenseret creme med champignon suppe, mælk, tun, sort peber, krydret salt og 2 kopper af den ristede ost. Bland godt og overfør til den tilberedte bageplade.
- Bland de knuste kartoffelchips med den resterende ost; drys over makaroni blanding.
- Bages i den forvarmede ovn i 35 til 45 minutter.
- Serverer 6 til 8.
Hjemmelavet Sauce Substitute
- I en medium gryde over medium varme, saut 4 ounce svampe i 4 spiseskefulde smør. Tilsæt 4 spsk mel og kog, omrør, indtil melet er godt inkorporeret i smørblandingen. Kog, omrør, i 2 minutter længere. Rør gradvist i 2 kopper mælk. Sæson med salt og friskmalet sort peber, sammen med en krydderurtsmagasinblanding, hvis det ønskes. Tilsæt det til den kogte og drænet makaroni sammen med tun, peber, salt og 2 kopper ristet ost. Fortsæt med topping og bage som angivet.
- Saucen erstatter kondenseret suppe og 3/4 kop mælk. Brug del vegetabilsk eller kylling bouillon til en lysere sauce.
Reader kommentarer
"Denne opskrift (fordoblet) lavede en dejlig skål, men det er slet ikke det, der forventes af en tunfiskeskål - det smagte mere som en tunfisket macaroni og ost end noget andet. Det er sagt at det er et hit i mit hus. Tak!" Mag
Du kan også lide
Easy Tuna Noodle Gryderet Med Cheddarost
Tun Gryderet med Crunchy Ost Cracker Topping
Ernæringsmæssige retningslinjer (pr. Portion) | |
---|---|
Kalorier | 730 |
Total fed | 57 g |
Mættet fedt | 34 g |
Umættede fedtstoffer | 16 g |
Kolesterol | 175 mg |
Natrium | 940 mg |
Kulhydrater | 21 g |
Kostfibre | 2 g |
Protein | 33 g |