Langsom kogepærer smørrecept

Dette pæresmør er silkeblødt og kræver meget lidt aktiv tid i køkkenet takket være den hjælp, det tager fra din langsomme komfur.

Spred det på skål, hvirv det i havregryn, eller spis det lige ud af krukken med en ske!

Hvad du skal bruge

Hvordan man laver det

  1. Skræl og kerner pærerne. Det er vigtigt at skrælle dem, fordi lige under pæreskaller er der specialiserede celler kaldet scleroids, der kan have en grådig tekstur. Peeling af pærerne vil give dit færdige pæresmør en silkere tekstur.
  2. Skær de skrællede, kernepærer ind i ikke større end 1 tommer stykker.
  3. Kombiner de hakkede pærer sammen med vandet eller saften, honning eller sukker (hvis du bruger), citronsaft og skal i en langsom komfur. Dæk og kog i højindstillingen i 4-5 timer, indtil pærerne er bløde.
  1. Brug en slidsesked til at overføre pærerne til en blender. Reserver madlavningsvæske efterladt i langsom komfur. Puree pærerne og tilføj lige nok af kogevæsken for at få en tyk, spredbar konsistens.
  2. Overfør pæresmør for at rengøre halv eller kvart pint dåse krukker, ved hjælp af en smør kniv, ske eller dine omhyggeligt rene fingre til at trykke ud nogen luftbobler. Forlad 1/2-tommers hovedrum mellem madrassens top og kanten af ​​hver krukke. Det er ikke nødvendigt at sterilisere krukkerne til denne opskrift. Skru på 2-delede dåseåbninger. Fremgangsmåde i et kogende vandbad i 20 minutter.

Variationer:

Ernæringsmæssige retningslinjer (pr. Portion)
Kalorier 400
Total fed 1 g
Mættet fedt 0 g
Umættede fedtstoffer 0 g
Kolesterol 2 mg
Natrium 1.318 mg
Kulhydrater 80 g
Kostfibre 7 g
Protein 23 g
(Ernæringsoplysningerne på vores opskrifter beregnes ved hjælp af en ingrediensdatabase og bør betragtes som et skøn. Individuelle resultater kan variere.)