Frisk og Wild: Hvor kan man købe svampe

Svampe bliver mere populær i fødevaren verden nu, at spise lokalt og gård at bord køkken er blomstrende. Det bedste sted at købe friske vilde svampe er lokalt som på en bondemarked eller specialbutik. Når det ikke er muligt, er der dog nogle online champignon-sælgere, der leverer kvalitetsprodukter til dine svampekøbsbehov. Svampe er kendt for deres jordiske smag og ømt tekstur og kan bruges i en række saucer, side retter og entrees.

Svampesikkerhed

Nogle svampe er meget giftige, så hvad enten det er din lokale sælger på et landmændsmarked eller en boksbutik, skal du altid være sikker på sælgerens legitimationsoplysninger, når du køber vilde svampe. Må ikke høste vilde svampe, medmindre du er med nogen, som sikkert kan genkende forskellen mellem sikre og giftige svampe.

Mere om svampe

Svampe er hverken frugt eller grøntsager. Svampe er faktisk ikke planter, men svampe, der vokser i døde og forfaldne plantematerialer. De giver ernæringsmæssige fordele til den menneskelige krop. Svampe er så højt i antioxidanter som courgetter, gulerødder, tomater, grønne og røde peberfrugter, græskar og grønne bønner. Generelt er de bedste friske svampe dem med ubesmittede hætter, der lugter jordet, men aldrig fisket. Specifikationerne for hvordan man vælger svampe afhænger stort set af den type svamp du vælger.

Hvis du ikke kan finde friske svampe på dit lokale marked, sælger og sælger mange onlinebutikker lokale svampe. En anden mulighed er at købe tørrede svampe, som let kan rehydreres derhjemme og bruges i mange lækre opskrifter.