Dette er en cremet kylling a la king opskrift med en salte smør, fløde og kylling bouillon sammen med svampe, grøn peberfrugt og andre ingredienser.
Server den cremede kylling på toast eller i puffekager (vol-au-vent) eller server over ris.
Hvad du skal bruge
- 3/4 kop skiverne svampe
- 1/4 kop hakket grøn peberfrugt
- 1 spsk smør
- 2 kopper kogt tærte kylling
- 2 ounce hakket pimiento, drænet
- 1/4 kop smør
- 1/4 kop
- mel til alle formål
- 2 kopper
- kyllingefond
- 1 tsk salt eller til smag
- dash peber
- 1 kop
- fløde eller halv og halv
- 2 æggeblommer
Hvordan man laver det
- Sauté svampe og grøn peber i 1 spsk smør indtil øm.
- Omrør kylling; sæt til side.
- I en gryde smelter 1/4 kop smør over lav varme. Rør mel til glat og boblende. Tilsæt gradvis kylling bouillon og fortsæt madlavning og omrøring indtil sauce er fortykket og boblende.
- Tilsæt kylling og sauteed grøntsager til saucen. Sæson med salt og peber til smag.
- I en gryde opvarmes varmekrem, indtil det er varmt, så rør hurtigt ind i de slagne æggeblommer. Tilsæt æggeblomme blandingen til kyllingens blanding og varme grundigt over lav varme, men kog ikke.
Ernæringsmæssige retningslinjer (pr. Portion) | |
---|---|
Kalorier | 525 |
Total fed | 40 g |
Mættet fedt | 20 g |
Umættede fedtstoffer | 13 g |
Kolesterol | 209 mg |
Natrium | 1.010 mg |
Kulhydrater | 13 g |
Kostfibre | 2 g |
Protein | 28 g |