På græsk: πορτοκάλια με μέλι, siger: por-toh-KAHL-yah meh MEH-lee
Frisk frugt er en favorit græsk dessert, sød snack og en god tilføjelse til morgenbordet. Det er lækkert tjent alene, men du kan klæde det op med en dråbe af fabelagtig græsk honning. Uanset om du skærer appelsinerne eller adskiller dem i stykker, tilføjer denne 1-2-3 opskrift (et trin, to ingredienser, tre minutter) en dejlig touch.
Hvad du skal bruge
- 1 eller 2 appelsiner (eller
- clementiner )
- 2 til 3 dråber græsk timian
- honning (eller anden honning efter eget valg).
- Valgfri: kanel (jorden)
Hvordan man laver det
- Skræl appelsinerne, knæk i stykker (eller skive).
- Arranger på en serverings skål og dryss med honning.
- Tilføj eventuelt et let drys af jord kanel.
Færdig!
| Ernæringsmæssige retningslinjer (pr. Portion) | |
|---|---|
| Kalorier | 1204 |
| Total fed | 0 g |
| Mættet fedt | 0 g |
| Umættede fedtstoffer | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Natrium | 14 mg |
| Kulhydrater | 323 g |
| Kostfibre | 10 g |
| Protein | 4 g |