Low Calorie Game Day Menu Ideas

Så det store spil kommer op, og du har firmaet ledet til dit hus for at se spillet. Eller måske har du været inviteret til en visning fest og blev bedt om at bringe en skål af en slags at dele. Når det kommer til festfødevarer, er de berygtede for at blive overdrevent behandlet, ekstra salt og ikke meget venlig med en sund kostplan.

Hvis det lyder som dig, så tag et kig på denne menu til spilledag, der er lidt på den sundere side. Varerne på denne menu er for det meste ubearbejdet men stadig let spist som fingermad og er velsmagende! Så næste gang du er vært for en fest eller inviteret til en fest, hvor fingerfødevarer er et must, skal du prøve en vare eller to eller flere fra denne menu for at hjælpe dig med at spise spisemad uden skyld.

• 01 af 05

  Sunde skydere

  Glidere er en af ​​de rigtig sjove fødevarer. Af en eller anden grund er enhver mad, der er mini størrelse, bare sjov at spise. Disse miniature hamburgere er let to eller tre bid små sandwicher, der er sjove at spise og er sjove at tjene.

  Denne opskrift kræver mere eller mindre standard påfyldninger, men det gode ved disse skydere eller enhver anden hamburger er, at du kan være kreativ med dine påfyldninger. Måske vil du prøve blåost eller grillede løg. Måske vil du prøve grillesauce eller banan paprika. Valget er dit, bare husk på, at du vil holde det sundt, så du undgår alt for fedtet påfyldning såsom overdreven ost, bacon eller mayonnaise.

• 02 af 05

  Seven Layer Dip

  Hvem elsker ikke dip med chips? En syv lagsdyp er en favorit, fyldt med alle mulige lækre lag. Friske tomater, oliven, refried bønner og creme creme plus taco krydderier er næsten gode nok til at spise som et måltid selv. Sæt en plade af denne lækre syv lagsdyp på bordet med nogle bagt tortilla chips og se det forsvinde om få minutter.

  Denne opskrift bruger smagfulde ingredienser, men går ikke overbord på de ingredienser, der er superhøje i kalorier, hvilket gør det til et sundt valg. Faktisk er de refiterede bønner højt i protein og kostfiber. Læg på disse grøntsager som hakkede grønne løg og saftige tomater. Så gå let på disse smagfulde ingredienser som ost og creme, og du har dig selv en noget sund festret.

• 03 af 05

  Boneless Buffalo Wings

  Nogle kan føle, at det ikke er spildagsfesten uden bøffelvingerne. Og måske er det sandt. De er velsmagende, virkelig nemme at spise med dine hænder, og kun om den perfekte festføde.

  Typiske Buffalo vinger er langt fra sunde. De er mørke kød, dækket af kaloriebelastet hud og smidt i sauce.

  Disse udbenede bøffelvinger afhjælper mange af de problemer, der følger med typiske bøffelvinger. Boneless skinless kylling bud anvendes som udelader det mørke kød samt huden, der tilføjer masser og masser af kalorier.

  De udbenede bøffelvinger serveres derefter med en blå ost dyp sovs, der også er lavere i kalorier end den typiske blå ost modstykke. Disse udbenede bøffelvinger er virkelig tilfredsstillende, mens de er lavere i kalorier end du ville forvente.

• 04 af 05

  Bagt Tortillas Chips

  Bagt tortilla chips plejede at være en mere almindelig ting at kunne finde i købmanden. Men de synes at blive mindre almindelige. Hvis du har problemer med at finde bagt tortillas chips, kan du prøve at lave dine egne med denne opskrift.

  Processen er virkelig ret enkel, og ingredienserne er enkle og billige. Corn tortillas, salt og madlavning spray er alt hvad du behøver for at gøre disse chips lækre.

• 05 af 05

  Frisk Pico de Gallo

  Vi kan godt lide næsten alle slags salsa, især til fester og få sammenkomster. Vi kan virkelig godt lide denne friske pico de gallo, der nemt kan sammensættes.

  Den ting, vi kan lide mest om pico de gallo, er, at du kan spise masser af det og ved at gøre det øger du din grøntsagsindtagelse for dagen. Masser af friske tomater og løg plus peberfrugter smides sammen med frisk limejuice og koriander til en super frisk og sund salsa.

  Dip det med bagt tortilla chips eller brug det til toppen af ​​andre mexicanske inspirerede retter og nyd næsten lige så meget som du gerne vil.