Langsom kogepande stegt med tomater

Fransk løg suppe og tomater tilføje smag til denne lækre pot stege. Server denne pot stegt med kartofler og en kastet salat til en hjertelig hverdag måltid.

Hvad du skal bruge

Hvordan man laver det

  1. Gnid stege overalt med bøf krydderblandingen eller salt og peber.
  2. Varm olivenolie i en stor stegepande over medium høj varme. Sæt stege på alle sider, ca. 2 til 3 minutter pr. Side.
  3. Overfør stegen til tallerkenindsatsen i langsom komfur.
  4. I den samme stegepande, steg løg og svampe over medium varme, indtil løgene er let brunede.
  5. Tilsæt suppen, ketchup, Worcestershire sauce og ternede tomater og kog den. Hæld rosten i langsom komfur.
  1. Kog på HIGH i 1 time.
  2. Drej til LOW og fortsæt madlavning i 7 til 8 timer, eller indtil det er ømt.

Flere Pot Roast Opskrifter

Ernæringsmæssige retningslinjer (pr. Portion)
Kalorier 405
Total fed 18 g
Mættet fedt 7 g
Umættede fedtstoffer 8 g
Kolesterol 152 mg
Natrium 255 mg
Kulhydrater 8 g
Kostfibre 2 g
Protein 51 g
(Ernæringsoplysningerne på vores opskrifter beregnes ved hjælp af en ingrediensdatabase og bør betragtes som et skøn. Individuelle resultater kan variere.)