Hvad du skal bruge
- 1 kuvert ulavet gelatine , såsom Knox
- 4 spiseskefulde granulatsukker
- 1 kop kogende vand
- 2 tsk mandel ekstrakt, som ønsket *
- 1 kop fordampet mælk
- 1 kop koldt vand
- 1 kan (15 ounce) frugtcocktail med sirup *
Hvordan man laver det
1. I en medium skål kombineres gelatine og sukker, omrøring for at blande godt.
2. Hæld kogende vand over gelatine / sukkerblandingen, og rør om, indtil den er helt opløst.
3. Rør i mandelekstraktet, fordampet mælk og koldt vand, bland godt.
4. Hæld gelatinen i en skål eller serveringsskimmel, hvis det ønskes. Chill indtil fast.
5. Skær gelatinen i 1-tommers kvadrater eller diamanter og server med dåsefrugten og sirupen fra dåsen.
Mandelflåden kan tilberedes på forhånd og afkøles (ikke frosset), indtil den er klar til servering. Serverer 4 til 6.
Variationer * Du kan erstatte citron eller vanille ekstrakt
* Brug dåse mandarin appelsiner eller anden dåsefrugt i stedet for frugtcocktailen.
| Ernæringsmæssige retningslinjer (pr. Portion) | |
|---|---|
| Kalorier | 312 |
| Total fed | 4 g |
| Mættet fedt | 2 g |
| Umættede fedtstoffer | 1 g |
| Kolesterol | 12 mg |
| Natrium | 132 mg |
| Kulhydrater | 68 g |
| Kostfibre | 0 g |
| Protein | 7 g |