Denne vanilje franske toast opskrift er vidunderlig med tykkere skiver brød, såsom "Texas Toast." Eller brug et briochebrød eller challah.
Server denne franske toast med frisk frugt eller bær og pølser eller bacon til en fuld, hjertelig morgenmad . Drys med nogle jord kanel eller kanelsukker, eller drizzle med ahornsirup eller golden canesirup.
Dette ville være lækkert med vanille bønne pasta, eller tilføje en lille kanel til æg blanding.
Hvad du skal bruge
- 3 store æg
- 2/3 kop mælk
- 2 til 3 tsk sukker
- 1 tsk vanille
- Knivspids salt
- 6 til 8 skiver brød
Hvordan man laver det
- I en medium skål, visp æg, mælk, sukker, vanille og salt.
- Dip brød skiver i blandingen, dreje til frakke begge sider.
- Smør en gryde eller stegepande eller sprøjt med nonstick madlavning spray; varme over medium varme.
- Kog de franske skål skiver i cirka 3 til 4 minutter på hver side, eller indtil pænt brunet.
- Server denne franske toast med smør og ahornsirup, rørsirup eller en frugtsirup .
Tips og variationer
- Challah , brioche, fransk brød og italiensk brød er fremragende til fransk toast.
- Raisinbrød, kanelbrød og andet aromatiseret brød er gode valg.
- Til lighter fransk toast, os 1/4 kop æg erstatning for hvert helt æg, eller erstat et eller alle æg med 3 æggehvider pr. Æg.
- Udskift halvdelen af mælken med ren ahornsirup.
| Ernæringsmæssige retningslinjer (pr. Portion) | |
|---|---|
| Kalorier | 192 |
| Total fed | 9 g |
| Mættet fedt | 4 g |
| Umættede fedtstoffer | 3 g |
| Kolesterol | 238 mg |
| Natrium | 276 mg |
| Kulhydrater | 14 g |
| Kostfibre | 1 g |
| Protein | 12 g |