Nem lav carb-sukkerfri underholdende opskrift er ikke så svært, som man ville tro. Når du har disse kreative ideer op i ærmet, kan du få en vis variation i dit liv uden alle dine gæster selv ved at indse, at du måske ser på dit sukker og kulhydrater. De vil ikke engang bryde sig om, at disse opskrifter er lave i carbs eller sukker simpelthen fordi de er alle fantastiske og lækre! Nem at gøre fremad og sjov at spise, alle nød med fingrene. Planlægning fremad er altid nøglen når det kommer til at opretholde din sunde livsstil, eller hvis du lige begynder at gå sukker fri . Jeg leder altid efter opskrifter, der gør det nemt at spise sukkerfri og lavt carb.
Carbs er ikke alle dårlige, nogle carbs tager længere tid at fordøje i din krop og ikke forårsage så meget af et blodsukker spike som andre. Men alle carbs selv fra sund frugt vende sig til sukker i din krop. Hvis du bare ser dit indtag af tilsatte sukkerarter, er det måske ikke noget for dig. Hvis du har set dig på sukker, men stadig har problemer med sukkerbehov, ser du hvor mange gram kulhydrater du indtager, kan være til hjælp. Sukker cravings og de fødevarer, der forårsager disse cravings afhænger meget af hver person. I mange år var jeg i stand til at nyde naturlige sukkerarter uden bekymring, men da årene med at være sukkerfri, har jeg lagt mærke til selv de naturlige sukkerarter giver nogle krav til mere. Nu begrænser jeg mine naturlige sukkerarter som i frugt blot nogle få gange om ugen, og alle mine søde sukkerstoffer er sukkerfrie alternativer som stevia og erythritol , der ikke giver blodsukker.
01 af 04
Mini Bunless Cheeseburger Bites med Thousand Island DipDisse små appetitvækkere er let tilpasses og perfekt til enhver fest! Med en faboulous krydret dip vil disse være væk i minutter!
02 af 04
Grillede Pesto Rejer SkewersEn nem og lækker måde at lave mad rejer på grillen! Lette friske urter gør dette til en lav kalorieindhold samt lav carb opskrift.
03 af 04
Vandmelon Kabobs med Sweet Cream DipEn vidunderlig og lys forretter perfekt til enhver sommer udflugt! Sød og sød med en sukkerfri dukkert på siden er en let dessert.
04 af 04
Kyllingesalat GurkebitEn elegant, lavt kalorieindhold, næsten lav carb forretter, der helt sikkert vil imponere! Sjovt og nemt at gøre fremad for firmaet.