Denne smagfulde tater tot gryderol er let at tilberede og koge i langsom komfur eller i ovnen. Brug frosne blandede grøntsager eller en blanding af ærter og gulerødder, og saut 1 kop hakket løg med malkekød, hvis du vil.
R elated Opskrift: Easy Tater Tot Ovn
Hvad du skal bruge
- 1 pund
- hamburger, brunet og drænet
- 1 taske Tater Tots (32 ounces)
- 1 pose frosne blandede grøntsager - kogte (ca. 16 ounces)
- 2 dåser (10 3/4 ounce hver)
- af creme suppe (champignon - selleri, vælg) *
Hvordan man laver det
- Sæt oksekød i en stor stegepande over medium varme. Kog, omrør og bryd op, indtil oksekød ikke længere er lyserøde.
- Bland det brunede kød med 1 1/2 pose Tater Tots, kogte veggies og suppe.
- Sked i en smurt bagningsskål eller smurt langsom komfurindsats.
- Lag de resterende Tater Tots ovenpå.
- Dæk panden med folie og bages i en forvarmet 350 F ovn i ca. 50 til 60 minutter; fjern folie og fortsæt madlavning i 10 til 15 minutter.
- Alternativt lag (som ovenfor) i en smurt langsom komfur og kog på lav i 5 til 7 timer - eller ca. 3 timer på høj.
Bemærk: Brug ekstra kondenseret suppe, hvis gryden virker meget tør.
| Ernæringsmæssige retningslinjer (pr. Portion) | |
|---|---|
| Kalorier | 586 |
| Total fed | 44 g |
| Mættet fedt | 24 g |
| Umættede fedtstoffer | 13 g |
| Kolesterol | 170 mg |
| Natrium | 483 mg |
| Kulhydrater | 12 g |
| Kostfibre | 2 g |
| Protein | 29 g |