Lav din egen spaghetti sauce mix til at opbevare i dit spisekammer for et autentisk italiensk måltid i minutter. Træk i lageret for at tilsætte det kogte kød på et senere tidspunkt.
Hvad du skal bruge
- 1/4 kop instant hakket løg
- 1/4 kop tørrede persilleflager
- 1/4 kop majsstivelse
- 1 spsk. tørrede grønne peberflager
- 1 spsk. salt
- 1 tsk. instant hakket hvidløg
- 1/2 tsk. hvid peber
- 1 spsk. sukker
- 1 spsk. tørret italiensk krydderier
Hvordan man laver det
At lave blanding
Kombiner alle ingredienser i en lille skål og bland godt sammen med wire whisk. Sked blandes i en tæt lukket beholder og opbevares på et køligt, tørt sted. Anvend blandingen inden for 6 måneder. Gør fire partier spaghetti sauce.
At lave spaghetti sauce
Brunt 1 lb. Hæld oksekød i en stor stegepande over medium varme og dræn godt. Tilsæt 2-8 oz. dåser tomatsauce, 1-6 oz. kan tomatpuré, 2-3 / 4 kopper tomatsaft eller vand og 1/3 kop krydderier blanding.
Reducer varmen og lad koge spaghetti sauce i 30 minutter, omrør lejlighedsvis. Serverer 4-6
| Ernæringsmæssige retningslinjer (pr. Portion) | |
|---|---|
| Kalorier | 47 |
| Total fed | 0 g |
| Mættet fedt | 0 g |
| Umættede fedtstoffer | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Natrium | 1,171 mg |
| Kulhydrater | 11 g |
| Kostfibre | 1 g |
| Protein | 1 g |