Denne Ramen noodle cole slaw opskrift er en hæfteklamme på mange en sommer picnic, cookout og grill. Ramen nudlerne er ikke engang kogte - de tilføjer blot en dejlig crunch til denne skål. Hvis du ikke har orientalske flavored Ramen nudler, er du velkommen til at bruge kylling eller oksekødsmagrede nudler i stedet.
Denne slaw går godt med alt fra burgere til stegt kylling .
Men du behøver ikke at vente på en cookout for at nyde denne lette side. Gør det til enhver tid, du serverer kylling, oksekød eller fisk.
Gå ikke glip af: 10 Crisp Summer Salads
Hvad du skal bruge
- 1/2 kop rapsolie
- 1/4 kop riseddike
- 2 spsk. honning
- 1 3 oz. pakke orientalsk-flavored Ramen nudler
- 16 oz. pakke cole slaw mix (kål, gulerødder) eller 1 stort hovedkål, strimlet
- 1/2 kop jordnødder
Hvordan man laver det
- I en stor salatskål, visp sammen rapsolie, eddike og honning. Pisk i krydderipakken fra Ramen nudlerne.
- Placer Ramen nudler i en forseglet plastpose, og knus med fingrene eller en rullestift. Hæld i dressingen i salat. skål.
- Hæld cole slaw mix over toppen. Toss at belægge godt med dressingen.
- Top med jordnødder.
| Ernæringsmæssige retningslinjer (pr. Portion) | |
|---|---|
| Kalorier | 317 |
| Total fed | 25 g |
| Mættet fedt | 2 g |
| Umættede fedtstoffer | 15 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Natrium | 167 mg |
| Kulhydrater | 20 g |
| Kostfibre | 3 g |
| Protein | 5 g |