Stewed frugt gør en lækker dessert, men du kan også snige dem ind i en morgenmad eller dekadent brunch menu. Mens de fleste stewed frugtopskrifter kalder i timevis med opmærksom madlavning, bruger denne opskrift din langsomt komfur, så du kan gå om dagen, mens din frugt kokker.
Vi elsker den søde blanding af svesker, tørrede abrikoser og pærer med og en hint af vanille og frisk citronsaft. Tilføj en kanelstang eller to hvis du vil.
Hvad du skal bruge
- 16 ounces svesker, pitted
- 8 ounces tørrede abrikoser
- 8 ounce tørrede pærer
- 3 kopper vand
- 1/2 kop granuleret
- sukker
- 1/2 vanillebønne eller 1/2 tsk
- vanilje
- 1 tsk finskåret
- citronskal
- 2 spsk frisk citronsaft
Hvordan man laver det
- Kombiner alle frugterne sammen i din langsomme komfur sammen med vandet, sukker, vanilje, citronskal og citronsaft. Rør for at blande.
- Dæk og kog lavt, indtil frugten er øm, ca. 6 til 8 timer.
- Serveres varmt eller ved stuetemperatur.
Du vil måske også kunne lide
Langsom komfurfrugtkomposit med kanel
Langsom Komfur Hot Krydret Frugt
| Ernæringsmæssige retningslinjer (pr. Portion) | |
|---|---|
| Kalorier | 244 |
| Total fed | 0 g |
| Mættet fedt | 0 g |
| Umættede fedtstoffer | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Natrium | 5 mg |
| Kulhydrater | 64 g |
| Kostfibre | 4 g |
| Protein | 2 g |