Denne morgenbage er lavet med hash browns og æg. Gryden får masser af smag fra ost, paprika og terninger.
Hvad du skal bruge
- 3 kopper frosset
- makulerede kartofler
- 1/3 kop smør, smeltet
- 1 kop skåret kogt skinke
- 1 kop strimlet cheddarost
- 1/4 kop finhakket grøn paprika
- 2 store
- æg, slået
- 1/2 kop mælk
- 1/2 tsk. salt
- 1/4 tsk. peber
Hvordan man laver det
- Tyg kartofler mellem lag papirpapir for at fjerne overskydende fugt.
- Ovnen opvarmes til 425 F (220 C / Gas 7).
- Tryk kartofler i bund og op på siderne af en ugrebet 9-tommers tærteplade; drys det smeltede smør over kartofler.
- Bages i 25 minutter, eller til let brunet; Cool på et stativ i 10 minutter.
- Reducer ovnens temperatur til 350 F (177 C / Gas 4).
- Kombinér skinke, ost og paprika; ske i kartoffelskal.
- Pisk ægene, mælken, saltet og peberen sammen og bland godt sammen Hæld ægblandingen over skinkeblandingen.
- Bages i 25 til 30 minutter, eller indtil set; Lad stå i 10 minutter før servering.
Ernæringsmæssige retningslinjer (pr. Portion) | |
---|---|
Kalorier | 609 |
Total fed | 45 g |
Mættet fedt | 25 g |
Umættede fedtstoffer | 13 g |
Kolesterol | 341 mg |
Natrium | 902 mg |
Kulhydrater | 25 g |
Kostfibre | 2 g |
Protein | 27 g |