Takket være Liz for at dele denne super nemme slow cooker kylling opskrift. Spice den op med en lille varm sovs eller cayenne, og tilsæt et lag skiveskåret løg, hvis du vil.
Brug kylling lår og ben i denne opskrift, og skyll derefter kødet for trukket kyllingesmør. Tilsæt coleslaw og dit valg af grøntsager. Server kyllingen i sandwicher, hvis det ønskes, eller brug det til at tortillas.
Hvad du skal bruge
- 4 pounds kyllingestykker, ca. 3 til 4 pund, helt optøet
- Valgfrit: 1 løg, skåret
- 1 (16 ounce) flaske grill sauce (eller 2 kopper af
- hjemmelavet barbecue sauce)
Hvordan man laver det
- Placer kylling i Crock Pot.
- Tilsæt skiveskåret løg, hvis du bruger det.
- Hæld grillsauce over kyllingen.
- Dæk og lav på LAV i 6 til 8 timer, eller indtil kyllingen er fuldt kogt
- Rist kylling og tjen varmt.
| Ernæringsmæssige retningslinjer (pr. Portion) | |
|---|---|
| Kalorier | 834 |
| Total fed | 41 g |
| Mættet fedt | 11 g |
| Umættede fedtstoffer | 16 g |
| Kolesterol | 253 mg |
| Natrium | 1,013 mg |
| Kulhydrater | 31 g |
| Kostfibre | 1 g |
| Protein | 80 g |