Hvis du ikke ønsker at skære gulrødderne selv, skal du bare bruge forskårne gulerødder, som du kan finde i produktionen af dit lokale supermarked.
Hvad du skal bruge
- 2 store gulerødder, vasket, trimmet og skrabet
- 4 spiseskefulde
- cremet jordnøddesmør
Hvordan man laver det
- Skær gulerødder i 2-tommers stykker. Eller brug forskårne gulerødder.
- Spred hver gulerod med et lille jordnøddesmør. God fornøjelse!
Ernæringsmæssige retningslinjer (pr. Portion) | |
---|---|
Kalorier | 216 |
Total fed | 16 g |
Mættet fedt | 3 g |
Umættede fedtstoffer | 7 g |
Kolesterol | 0 mg |
Natrium | 192 mg |
Kulhydrater | 13 g |
Kostfibre | 4 g |
Protein | 8 g |