Druerødder muffins er den perfekte eftermiddagsmat eller morgenmad på farten. Denne 6-trins opskrift forbereder et dusin muffins på under 30 minutter og kan ændres til din smag. Vil du tilføje lidt fiber til din morgenrutine? Tilsæt nogle havreklid. Kan du lide dine muffins at have lidt mere tekstur? Tilføj nogle flere nødder.
Hvad du skal bruge
- 1 1/2 kopper all-purpose mel, 6 3/4 ounces
- 3 teskefulde bagepulver
- 1/2 tsk salt
- 3 spiseskefulde sukker
- 3/4 kop drue nødder korn
- 1 stort æg, godt slået
- 1 kop mælk
- 3 spiseskefulde smeltet forkortelse
Hvordan man laver det
- Forvarm ovnen til 425 F.
- Fedt og mel muffin pander eller linje med papir liners.
- I en skål, kombinere mel, bagepulver, salt og sukker; visp til at blande grundigt. Tilsæt kornet og bland.
- Kombiner det slagne æg, mælk og smeltet forkortelse; Tilsæt til tør blanding og bland bare indtil alle ingredienser er fugtet.
- Fyld de tilberedte muffinpander ca. 2/3 fuld.
- Bages i 18 til 22 minutter, eller indtil færdig.
Du kan også lide
Ernæringsmæssige retningslinjer (pr. Portion) | |
---|---|
Kalorier | 170 |
Total fed | 9 g |
Mættet fedt | 3 g |
Umættede fedtstoffer | 4 g |
Kolesterol | 82 mg |
Natrium | 412 mg |
Kulhydrater | 17 g |
Kostfibre | 1 g |
Protein | 5 g |