Disse smagfuldt velsmagende kyllingevinger er nemme at forberede med en simpel saltlage og en hurtig og nem 4 ingrediens sauce. Server disse vinger med den traditionelle blue cheese dip eller en blå ost dressing, ranch dressing eller din favorit dip. Hvis du vil opkalde varmen, skal du tilføje flere Tabasco, eller gå med kun den varme sauce, hvis du foretrækker dem lidt mildere.
Sørg for at tillade 2 timer for at afkøle vingerne med saltlage.
Kyllingevingerne er gode til en legedagsmad, en familiesammenkomst, fest eller næsten enhver speciel begivenhed eller ferie.
Hvad du skal bruge
- koldt vand
- 1 spsk hvid eddike
- 6 spiseskefulde smør
- 1/3 kop varm sauce, som Frank's
- 1 tsk Tabasco Sauce eller lignende
- 2 spsk hvid eddike
- 1/8 tsk hvidløgspulver
Hvordan man laver det
1. Vask kyllingen og afskåret vingespidser med køkkenskærer. Skær vingerne på samlingen og læg i en skål. Dæk med koldt vand, 1 spsk hvid eddike og 2 spsk salt. Dæk og køle i 2 timer.
2. Ovnen opvarmes til 425 F.
3. Læg en stor bagepande eller stegepande med folie. Placer et køleholder i gryden. Kassér saltlederen og arranger vingerne på stativet. Bages i 20 minutter.
Vend vingerne over og bages i 20 minutter længere.
4. Samtidig opvarm smør, varm sauce, Tabasco, 2 spsk hvid eddike og hvidløgspulver i en lille gryde, indtil smør smelter, og blandingen er varm.
5. I en skål kaste de varme bagte vinger med smør og varm sauce blanding. Arranger på en plade med dip og selleri pinde, hvis det ønskes.
Ernæringsmæssige retningslinjer (pr. Portion) | |
---|---|
Kalorier | 63 |
Total fed | 7 g |
Mættet fedt | 4 g |
Umættede fedtstoffer | 2 g |
Kolesterol | 18 mg |
Natrium | 205 mg |
Kulhydrater | 0 g |
Kostfibre | 0 g |
Protein | 0 g |