På meget varme, tørre dage i Mellemøsten vil ingenting slukke din tørst ligesom et højt glas limonade. Lemonade t fremstilles lidt anderledes i Mellemøsten end traditionel vestlig limonade, men det er meget populært blandt vesterlændinge på grund af sin forfriskende mint spark og orange blomst essens.
Hvad du skal bruge
- 3/4 kopper citronsaft eller juice fra 8 citroner
- 3/4 kopper granuleret sukker
- 1 1/2 tsk orange blomst vand
- 1/4 kopper frisk mynte, finhakket
- 8 kopper koldt vand
- knust is til smag
Hvordan man laver det
- I en blender blandes vand, appelsinblomst vand, citronsaft og mynte.
- Hæld i glas fyldt med knust is og server, eller hold i køleskabet, indtil det er klar til servering.
Variationer
- I stedet for at bruge citroner, kan du bruge saften på 20 limes.
- Du kan også tilføje mere eller mindre sukker til smag, men husk at limonade i Mellemøsten ikke skal være sød.
| Ernæringsmæssige retningslinjer (pr. Portion) | |
|---|---|
| Kalorier | 108 |
| Total fed | 0 g |
| Mættet fedt | 0 g |
| Umættede fedtstoffer | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Natrium | 2 mg |
| Kulhydrater | 28 g |
| Kostfibre | 1 g |
| Protein | 0 g |