Pork skiver er marineret i ginger-flavored sauce og steg-stegt.
Hvad du skal bruge
- 1 pund svinekød (tyndt skåret og skåret i bitdele af bit)
- 2 spsk ingefær (frisk og revet)
- 3 spiseskefulde sojasovs
- 2 spsk mirin
- 1 spiseske skyld
- 1 hovedkål (strimlet)
Hvordan man laver det
- Bland sojasovs, mirin, skyld og revet ingefær i en skål.
- Mariner svinekød i 5 minutter.
- Varm lidt olie i en stegepande.
- Steg frugtskiverne på medium varme, indtil de er kogte igennem.
- Server ginger svinekød med ristet kål.
Ernæringsmæssige retningslinjer (pr. Portion) | |
---|---|
Kalorier | 461 |
Total fed | 19 g |
Mættet fedt | 6 g |
Umættede fedtstoffer | 8 g |
Kolesterol | 98 mg |
Natrium | 1,183 mg |
Kulhydrater | 35 g |
Kostfibre | 10 g |
Protein | 38 g |