Let tun kartoffelbage

Varm, trøstende og hjertelig, denne tunfisk og kartoffelbageopskrift er så let at lave med pakkede skulpterede kartofler og tunfisk. Du kan også bytte tunfisk til laks.

Hvad du skal bruge

• 1 pakke (ca. 5 ounce) skulpterede kartofler
• 1 medium løg (tyndt skåret)
• 3 spsk smør
• 3 spsk mel
• 1/2 tsk salt
• 1/8 tsk peber
• 1 1/4 kopper mælk
• 2 dåser (ca. 7 ounce hver) tun (drænet og flaket)
• 1/2 kop majones
• 1/2 kop cheddarost (revet)
• 1/2 tsk hot pepper sauce
• 1 tsk forberedt sennep
• Valgfrit: dash ground paprika

Hvordan man laver det

1. Forbered skallede kartofler til bagning, efter emballage anvisninger, tilføje løg. Arranger i en 2-kvarts gryde og bage ved den temperatur, der er angivet på pakken i 20 til 25 minutter, eller indtil varmt og kartofler er bare ømme.
2. Smør smør i en kasserolle over lav varme. Rør i mel, salt og peber. Rør gradvis om i mælk. Kog, omrør konstant, indtil det er tykt og glat. Fold i drænet tun.

1. Hæld tunfisk sauce blanding over kartoflerne. Kombiner mayonnaise, ost, varm sauce og sennep; spredt over tun lag.
2. Returner gryden til ovnen. Bage, afdækket, i 10 til 15 minutter længere, indtil det er varmt og boblende. Drys med paprika, hvis det ønskes, før det serveres.

Prøv også:

Tun og skaller med ost

Ernæringsmæssige retningslinjer (pr. Portion)
Kalorier	489
Total fed	33 g
Mættet fedt	12 g
Umættede fedtstoffer	9 g
Kolesterol	78 mg
Natrium	671 mg
Kulhydrater	21 g
Kostfibre	2 g
Protein	26 g

(Ernæringsoplysningerne på vores opskrifter beregnes ved hjælp af en ingrediensdatabase og bør betragtes som et skøn. Individuelle resultater kan variere.)