Dette er en af de enkleste slikopskrifter, der skal laves, og disse chokoladedækkede pretzels gør en sød godbid til efterskole snack eller skole frokoster.
Hvad du skal bruge
- 2 kopper (12 oz) chokolade chips (mælkefri)
- 1 spiseskefulde
- mælkefri afkortning eller sojamarina )
- 1 pose pretzels
Hvordan man laver det
- I en lille kasserolle, bringe flere kopper vand til kog. Læg et bageplade med pergament og sæt til side.
- Kombiner chokoladen og forkortningen i en lille varmebestandig skål og sæt den over det kogende vand. (Skålen bør ikke røre ved vandet.) Omrøring af og til opvarmes, indtil chokoladen smelter helt.
- En ad gangen, slip pretzels i chokoladen, ved hjælp af en gaffel for at hente dem og overføre dem til en bagning ark foret med pergament papir. Gentag, indtil hele chokoladen er brugt. Anbring bagpladen i køleskabet i 20-30 minutter, eller indtil chokoladen er indstillet.
| Ernæringsmæssige retningslinjer (pr. Portion) | |
|---|---|
| Kalorier | 90 |
| Total fed | 6 g |
| Mættet fedt | 4 g |
| Umættede fedtstoffer | 2 g |
| Kolesterol | 1 mg |
| Natrium | 23 mg |
| Kulhydrater | 7 g |
| Kostfibre | 2 g |
| Protein | 1 g |