Denne lækker blåbær skomager er lavet med friske eller frosne blåbær og en kiks-lignende topping.
Blåbær skomager fyldning er let krydret med nogle jord kanel, Den lette kiks-lignende topping er et smæk at forberede med smeltet smør og mælk. Tilsæt en spiseskefuld eller to sukker til kiksblandingen, hvis du kan lide en sødet skomager topping. Se tips og variationer under opskriften for yderligere ideer.
Relateret : Blueberry Crisp With Oat Crumb Topping
Hvad du skal bruge
- 2/3 kop granulat
- 2 spsk majsstivelse
- 3/4 kop vand
- 3 kopper friske eller frosne blåbær
- 1 tsk smeltet smør
- 1 tsk jord kanel
- 1 kop sigtet all-purpose mel, 4 1/2 ounces
- 2 spsk granulat, valgfri
- 1 1/2 tsk bagepulver
- 1/2 tsk salt
- 1/3 kop mælk
- 3 spiseskefulde smeltet smør
Hvordan man laver det
- Smør en 1 1/2-kvarts bageplade eller 9-tommers tærteplade. Ovnen opvarmes til 425 F.
- I en kasserolle kombineres 2/3 kop granulat og majsstivelse, rør i vand. Koge; omrør konstant, kog i 1 minut. Tilsæt blåbær og bland godt.
- Hæld blåbærblanding i den tilberedte bageplade eller 9-tommers tærteplade. Drys med kanel og dråbe med 1 tsk smeltet smør.
- I en blandeskål kombineres melet, 2 spsk sukker (hvis det bruges), bagepulver og salt.
- Hæld mælken og 3 spsk smeltet smør i en målekop; Tilsæt til melblandingen på en gang. Rør bare indtil blandingen er fugtet og danner en blød dej. Sæt skeen af dejen på blåbærene.
- Bages i 25 til 30 minutter, eller indtil det er let brunet.
Tips og variationer
- Udskift ca. 2/3 kop blåbærene med makulerede æbler.
- Lav en blåbærskomler ekstra-speciel med en smuldrende topping. Toast ca. 1/3 kop hakkede pekannøer ; Kombiner de ristede pekannødder med 1/4 kop almindeligt mel, 1/4 kop pakket sukker og 1 1/2 spsk smør. Bland med en gaffel eller fingrene for at gøre smuldre. Stænk over toppen af skomageren. Bages som angivet.
Ernæringsmæssige retningslinjer (pr. Portion) | |
---|---|
Kalorier | 318 |
Total fed | 10 g |
Mættet fedt | 5 g |
Umættede fedtstoffer | 4 g |
Kolesterol | 21 mg |
Natrium | 439 mg |
Kulhydrater | 55 g |
Kostfibre | 4 g |
Protein | 3 g |