Denne nemme kyllingergryde - også kendt som varm kyllingesalat - kan laves med lettere ingredienser, og det gør et fantastisk familiemåltid.
Server denne kylling med varm kogt ris eller tilsæt kogte nudler til fadet (se læserforslagene). Tilsæt en kød salat og kiks til et velsmagende måltid.
Jeg toppede min kylling gryderet med "Cool Ranch" Doritos (billedet).
Fra Joan "Dette er en fantastisk, jeg bruger hele tiden til familie og virksomhed."
Hvad du skal bruge
- 3 pund kylling (udbenede bryster, kogte)
- 1 kop selleri (hakket)
- 1 kan vand kastanjer (skiver)
- 2 spsk løg (finhakket)
- 1 (10 1/2 oz.) Kan creme af kyllingesuppe
- 1 kop majones (reduceret fedt)
- 8 ounces sur creme
- 2 spiseskefulde citronsaft
- 1/4 tsk salt
- 1/8 tsk peber (eller smag)
- Garnér: kartoffelchips (knust)
- 1 drys paprika
Hvordan man laver det
- Ovnen opvarmes til 350 F.
- Smør en 2 til 2 1/2-kvarts gryderet skål.
- Skær kogt kylling i bitdele af bit.
- Bland kylling med resterende ingredienser, undtagen kartoffelchips og paprika.
- Hæld kylling blandingen i den tilberedte gryderet.
- Top med kartoffelchips og drys med paprika.
- Bage, afdækket, i den forvarmede ovn i ca. 30 til 40 minutter.
Joan's Notes: Dette fryser godt før eller efter madlavning.
Denne opskrift er lige så god med ikke-fedtfattige ingredienser. God fornøjelse!
Læser kommentarer og forslag
"Vi tilføjer i en kop revet cheddar og Reems Homestyle Noodles (i fryseren sektionen ved middagsruller og tortellini) kogt i kylling bouillon separat ... så er kun nudlerne foldet ind. Alt andet ser det samme. i skålen. Alle vil have opskriften, så tag det sammen med dig! " Rose
Du kan også lide
Launa er kylling & ris gryderet
Sydkylling og Noodle Casserole
| Ernæringsmæssige retningslinjer (pr. Portion) | |
|---|---|
| Kalorier | 694 |
| Total fed | 55 g |
| Mættet fedt | 19 g |
| Umættede fedtstoffer | 16 g |
| Kolesterol | 189 mg |
| Natrium | 301 mg |
| Kulhydrater | 6 g |
| Kostfibre | 1 g |
| Protein | 42 g |